Mýty a fakta o kolagenu

 
 
🦋 MÝTUS 1: „Kolagen se tvoří v těle sám, nepotřebuji ho doplňovat.“
👉 FAKT: Po 25. roce věku se tvorba kolagenu zpomaluje, což vede k viditelným známkám stárnutí – jako jsou vrásky nebo ztráta pružnosti pleti. Doplňování kolagenu může pomoci tento proces zpomalit.
🦋 MÝTUS 2 „Kolagen pomáhá jen na pleť.“
👉 FAKT: Kolagen má vliv nejen na pleť, ale i na zdraví kloubů, vlasů, nehtů, a dokonce i střev. Je základní stavební látkou pro celé tělo!
🦋 MÝTUS 3: „Ve stravě přijímám dostatek kolagenu.“
👉 FAKT: Kolagen se přirozeně vyskytuje v potravinách, jako jsou vývary z kostí nebo ryb, ale není snadné ho získat ve vysokých dávkách jen ze stravy. Doplněk stravy proto může být skvělým způsobem, jak zajistit dostatečný příjem.
🦋 MÝTUS 4: „Kolagenové doplňky nefungují.“
👉 FAKT: Kvalitní kolagenové doplňky jsou klinicky ověřeny a mohou zlepšit elasticitu pleti, snížit vrásky a podpořit zdraví kloubů a svalů. Důležité je ale pravidelné užívání, aby se účinky projevily.
Vidíte? Kolagen je pro naše tělo mnohem důležitější, než by se na první pohled mohlo zdát. Ať už chcete podpořit svou pleť, klouby nebo celkové zdraví, rozhodně stojí za to ho zařadit do své každodenní péče. 😊
Přípravky s kolagenem najdete na této stránce: